母乳是怎麼分泌的?

乳汁產生最早發生在懷孕的第16-22週

胎盤分泌大量的黃體素，阻止了乳汁進一步分泌

•當胎盤娩出後，體內賀爾蒙改變，這時乳房會開始製造大量的奶水

•產後約30-40個小時後，會開始感到乳房脹脹熱熱的，奶量也明顯增加

母親的泌乳量是由需求決定
透過寶寶吸允刺激泌乳素(prolactin)及催產素(oxytocin)

•寶寶頻繁的喝奶是增加奶量且讓奶水通暢的最好辦法。
•如果無法在寶寶身邊，就要靠頻繁擠奶維持泌乳量。