有聽過媽媽吃了B群擠出來的奶水比較黃嗎？
其實媽媽們仔細看，母奶的顏色真的都會有差異。倒底為何會有差異呢？
階段不同，顏色不同
初乳、成熟乳
寶寶剛出生時的分泌的乳汁稱為初乳，初乳富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物，顏色偏黃、黏度高濃稠，慢慢的會轉成成熟乳較多乳糖、脂肪、水溶性維生素，成熟乳看起來就比較清澈，沒有那麼黃稠。
前奶、後奶
前奶是每次哺乳時最先產生的奶，富含大量的乳糖、蛋白質、維生素、礦物質及水分，看起來灰灰水水的。
後奶含有較多的脂肪，看起來顏色比前奶白，是熱量的主要來源。
飲食不同，顏色不同
媽媽飲食中的分子也會通過乳腺分泌，有時奶水會有其他的顏色，大部分和媽媽飲食或藥物中的色素有關，寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。
如同一開始舉例的，媽媽吃B群後的母乳會偏黃、吃大量蔬菜或是海藻甚至綠色飲料讓奶水變綠，吃富含花青素的食物可能就會有偏紅色的母乳，吃到一些特殊的中、草藥變成藍藍的母乳，比較罕見的是服用某些藥物後可能會變成黑色的母奶，當黑色母奶時請詢問醫生是否藥物會影響母乳哺育。
常見的顏色
每個媽媽的身體狀況不同，所以母乳顏色也不完全相同，可以看看自己母乳顏色變化可能是什麼原因。
清澈狀：水分含量較高、脂肪較少時
白色母奶：脂肪含量較高
灰白色母奶：礦物質含量較高
黃色母奶：抗體含量較高、大量食用B群、β-胡蘿蔔素或是黃色色素高的食物
綠色母奶：大量蔬菜、海藻、天然維他命或是綠色色素高的食物
紅色母奶：除了飲食花青素含量高的食物，乳頭乳暈受傷滲血也會造成草莓奶的出現
藍色母奶：某些中草藥、藍色色素
黑色母奶：服用抗生素
母乳神奇之處就是會隨著寶寶的需要而發生變化的，這種變化不僅體現在營養成分方面，也體現在顏色的變化上。
(寶寶生病時媽媽母乳抗體增加，顏色變黃)
媽媽平常飲食也會改變母乳的顏色，只要媽媽正常飲食，沒有生病的話，就不用過於在意母乳的顏色。
如果只是乳頭受傷導致的草莓奶，還是可以繼續哺餵。
不過，如果有乳腺炎的媽媽則要小心了，乳腺發炎也會導致母乳顏色的變化，如果是發炎流膿產生的黃綠色綠乳汁，這個時候擠掉就不要給寶寶餵奶了。
